Til toppen

Pakkeliste for topptur på randonee-ski


Denne pakkelisten er beregnet på toppturer med randonee-ski i fjellet. Du må selv vurdere hva og hvor mye du trenger avhengig av turmål, temperatur og værforhold. Ansvarlig for pakkelisten er Eirik Schøning fra Steigen Mountain Guides.

 

Vekt, gjenbruk, kvalitet

  • Velg utstyr som har lav vekt og tar liten plass (komprimerbarhet). Mindre slit gjør turopplevelsen bedre og reduserer risikoen for skader. Alle må ikke ta ha med selg alt. Vurder hvilke ting dere kan dele på, bære og bruke underveis (fellesutstyr).
  • Velg utstyr med høy kvalitet og slitestyrke. Jo lengre du bruker utstyret ditt, jo bedre er det for lommeboka, naturen og miljøet. Mye brukt turutstyr fungerer utmerket! Om Brynje, natur og samfunnsansvar​​​

 

1. På kroppen når du går

 

Overkropp

  • Sports-BH: Ull-bh på kalde dager, syntet-BH på vårski.
  • Super Thermo netting trøye m/ rund hals innerst mot huden. På varmere dager (ca. 0 til -3) trenger du kun netting under skalljakka, særlig hvis turen starter i oppoverbakke.
  • Skalljakke: Robust jakke for kalde turer, lett jakke med hette på vårski.

Nedentil

  • Truse: Tynn, syntetisk som tørker kjapt og ikke sklir opp i ræva. IKKE bomull.
  • Super Thermo netting stilongs (lang) innerst mot huden på kalde dager. Kort netting stilongs på varme dager.
  • Ull-boxer – utenpå nettingen. Holder deg varm på rompe/lår.
  • Lange alpinsokker: Tykke for vinter – tynnere til vårski
  • Skallbukse: Robust bukse for kalde turer, lett bukse til vårski.  Buksa må gi god bevegelsesfrihet, puste godt og ha gode luftemuligheter langs beina. Det må være plass til flere lag under, spesielt på baken. Trang skallbukse er ikke sexy – det gjør deg kald. Må være vide nok nederst til å tre utenpå randostøvlene.

Hode og hender

  • Arctic lue
  • Hummerhansker (ikke hansker som skiller alle fingrene, kan bli kaldt)
  • Buff. Kan også brukes til å binde sammen skituppene når de bæres på sekken.

 

2. I sekken

Sikkerhet

  • Spade, søkestang, skredsøker
    ASSS = «Alltid spade, skredsøker og søkestang». Det er to gode grunner til at du skal ha med og kunne bruke skredutstyr: 1) Andre kan redde deg hvis uhellet er ute 2) Du er i stand til å finne og grave ut andre som blir tatt av skred. Et minimum er å ha med snøspade – denne kan du også bruke til å grave snøhule, fjerne snø og is som ligger foran ei hyttedør eller bare for å grave ut en god «snøsofa» å sitte på i lunsjen.
  • Isøks, stegjern, tau og annet sikringsutstyr etter behov.
  • Fjellduken Original eller Hunter (ekstra isolert). Redder liv og gjør lunsjen triveligere i ruskevær.
  • Navigasjon: Kart, kartmappe, kompass, GPS.
  • Nødpeilesender, eks. Garmin inReach - redder liv og gjør jobben enkel for redningsfolk
  • Mobiltelefon og/ eller kamera
  • Hodelykt m/ nye batterier til kalde, korte dager.
  • Leatherman (fikse bindinger, staver etc. underveis)
  • Gaffateip (surr en halvmeter rundt hver skistav)
  • Solbriller. Gjerne brebriller. Må dekke godt på sidene. På vårskitur er det stor stråling og du blir lett snøblind hvis brillene ikke duger.
  • Solkrem, 30 – 50 faktor, liten tube med nok krem.
  • DNT-nøkkel

Førstehjelp

  • Sportsteip
  • Compeed medium str.
  • Støttebandasje
  • 2 stk smertestillende tabletter. Trengs ved ulykker.
  • Bacimycin sårsalve
  • Personlige medisiner

Mat og drikke

  • Brødskiver. Kombiner gjerne med næringsrik Real Turmat Suppe (kroppen trenger væske)
  • Nøtter, tørket frukt, tørket kjøtt, energibar, sjokolade etc.
  • Varm drikke: Energidrikk, solbærtoddy, sjokolade
  • Termos (0,7 – 1 l) m/ kokende vann som er tett.
  • Nalgene 0,9 l flaske el. lignende fylles med varm saft, pakk inn i Expedition Jacket og legg i sekken. Bland saft med varmt vann fra termos og snø underveis for å øke væskemengden. Du kan og legge flaska mellom netting og skalljakke for å tine snø mens du går og få kroppsvarm væske. Varm drikke er bedre enn kald fordi kroppen slipper å bruke energi på å varme opp væsken selv.
  • 3-4 m dopapir + fyrstikker (papir brennes og graves ned sammen med møkk)

 

3. Randonee-utstyr

  • Støvlene er viktigst, de må passe til din fot! Eks. Vega
  • Ski
  • Feller til ski
  • Staver. Med ett ledd kan mindre gå galt. Stor trinse funker best i løssnø.
  • Bindinger
  • Anatomiske såler i innerstøvel gir varme, bedre kraftoverføring og blodgjennomstrømning.
  • Slalombriller /goggles (ikke for lyse, ikke for mørke)
  • Skarejern gir feste og trygghet i isete bakker.
  • Hjelm

 


Sporløs ferdsel

  • Dropp unødvendig emballasje.
  • Ta med egen og andres søppel hjem.
  • Ikke grav matavfall ned i snøen, da dukker det opp til våren.
  • Dropp hundepose. Grav ned møkk.
  • Bruk billig/nedbrytbart dopapir. Brenn etter bruk. Grav ned møkk.

 

Om pakkelisten

Pakkelisten er utarbeidet i samarbeid med Brynjes ambassadører, friluftsglede.no, ledende guider og erfarne turfolk. Vi håper listen vil inspirere mange til å komme seg ut på tur. Har du innspill som kan gjøre pakkelisten bedre, hører vi gjerne fra deg.

 

Om Brynje, natur og  samfunnsansvar

Brynje er en liten, norsk familiebedrift fra Larvik. Våre klær har høy kvalitet og benyttes høyt og lavt i hele verden av bl.a. forsvaret, ekspedisjonsfolk og folk i tøffe yrker. Når Brynjes plagg presterer på klodens mest ugjestmilde steder, så vil de garantert fungere for deg også.

Brynjes mål er ikke å bli størst mulig. Vi lager produkter med høy kvalitet for at de skal vare lengst mulig. Jo lengre du bruker klærne dine, jo bedre er det for lommeboka, naturen og miljøet. Mer om Brynje, natur og bærekraft

 

Se også:


Da Tenzing Norgay og Sir Edmund Hillary kom først til topps på Mt. Everest i 1953, var det med Brynje innerst mot huden. Les historien om helsetrøya her