Skip to main content
Til toppen
Fri frakt over 1750,-

Pakkeliste for fottur og jakt med overnatting i telt

Listen er ment som en veiledende huskeliste og er beregnet på lengre fotturer med overnatting i telt fra tidlig vår til seint på høsten når det kan falle snø. Den egner seg for turer i nordlige fjell- kyst og skogsområder, men også på høye fjell i utlandet, som f.eks Kilimanjaro.

Du må selv vurdere hva og hvor mye du trenger avhengig av turens lengde, mål, temperatur og værforhold. Vær og vind kan skifte fort, så pakk for vår/høst selv om det er sommer. Oppdatert 03.06.24


1. Bekledning


Ryggsekk og pakkposer mm.

  • Ryggsekk: Romslig dagstursekk (40 - 50 L) eller stor sekk (50 - 80 L)
  • Lett, vanntett vindsekk/fjellduk som du kan slenge over deg og sekken. Gir beskyttelse ved mye regn og vind, holder skadede personer varme og kan fungere som båre.
  • Vanntette pakkposer. Bruk gjerne robust søppelsekk inni sekken også.


Oventil

  • ull-BH (kalde dager) og/eller syntetisk sports-BH (varme dager), funker også til bading.
  • 1 kortermet trøye (dame - herre)
  • 1 langermet netting trøye. Bruk innerst mot huden på våte, kjølige dager. (dame - herre)
  • ulltrøye, langermet m/ høy hals. Perfekt som mellomlag utenpå nettingtrøya når det er kjølig.
  • 1 tykk Arctic ull/netting trøye (dame - herre)
  • 1 skalljakke: Vindtett, pustende, vannavvisende (dame - herre)
  • 1 isolasjonsjakke: Polar jakke eller Adventure isolasjonsjakke. Funker bedre enn tynn dunjakke på våte, kjølige "sommer"-dager.


Nedentil

  • 2 truser, lett syntet som tørker raskt (ikke bomull). Funker også til bading.
  • 1 ullboxer (til våte og kjølige dager)
  • 1 Shorts (dame - herre)
  • ST kort nettingstilongs. Ideell på kjølige, våte dager, eks. under regnbukse. Du føler deg ikke like klam og våt.
  • 1 ullstilongs (classic eller wool thermo light)
  • 1 Turbukse (dame - herre)
  • 1 Regnbukse, tynn overtrekks
  • 1 par ullsokker, tykke
  • 2 par ullsokker, tynne. Tips: Nylon damestrømper innerst forebygger gnagsår!
  • 1 Fjellstøvler / tursko
  • 1 Crocs (superlette, tørker raskt, funker til elvekryssing)
  • 1 Gamasjer v/ mye snø i fjellet. NB: De fleste av Brynjes bukser har innebygd gamasje-krok.

 

Hode og hender

 

2. Utstyr til leir / sovesaker

  • Telt. Sjekk Barents fra fam. Helliksen i Trondheim.
  • Sovepose. Anbefaler dun med komforttemperatur 10 grader lavere enn temperatur meldt på yr.no.
  • Kompresjonstrekk til sovepose (reduserer volumet)
  • Pute: Stapp dunjakka inn i ulltrøya og knyt igjen!
  • Liggeunderlag - skumplast. Hindrer kulde i å trekke opp fra bakken. Redder deg hvis oppblåsbart underlag punkterer.
  • Liggeunderlag - oppblåsbart. Husk lappesaker.
  • Snor til klestørk, 4-6 m, 4-6 mm statisk tau (kan erstattes m/ 240 cm slynge)

 

3. Toalettsaker

  • Tannbørste og tannkrem
  • Ørepropper + blindfold - bedre søvn midt på dagen (før toppstøt) eller i midnattsol
  • Briller, linser, linsevæske, beholdere
  • Solbriller, solkrem, høy faktor, små tuber
  • Smøring for såre eller sprukne lepper, eks. Norvis
  • Dopapir, bind, tamponger. Brennes etter bruk, ref. sporløs ferdsel
  • Myggmiddel
  • Håndkle/bomullsklede: Tynt, lett, hurtigtørkende, dekker kroppen ved behov. Prøv google-søk: "cotton sarong"
  • Shampo (funker til hele kroppen), balsam
  • Hårbørste

 

4. Førstehjelp

  • Sportsteip
  • Sterilt gasbind
  • Compeed gnagsårplaster (store/mellomstore)
  • Støttebandasje
  • Pinsett
  • Paracet
  • Antibac
  • Bacimycin-salve
  • Personlige medisiner
  • Malariatabletter, høydemedisin, vaksiner (v/ turer til utlandet)

 

5. Navigasjon, sikkerhet, verktøy

  • Kart, kartmappe og kompass
  • GPS + batterier
  • Nødpeilesender / in-reach tracker - redder liv og gjør jobben enkel for redningsmannskap
  • Mobiltelefon og ladekabel
  • Hodelykt + nye batterier
  • Solcellepanel for lading på sekk mens du går (langtur)
  • Gaffateip
  • Ekstra skolisse: Bruk en bit av tørkesnoren. Lisser som ryker kan knytes og tres i på nytt. Sjekk at lissene er tipp topp før langtur.
  • Multiverktøy / leatherman
  • Sag (sammenleggbar) til bruk under tregrensen
  • Kamera-  med plass på minnebrikken
  • Gå-staver med 1-2 ledd. Bra for ømme knær. Kan også brukes til teltstang v/ overnatting i fjellduk/vindsekk
  • Fyrstikker, lighter, tennbriketter
  • DNT-nøkkel
  • Penger, visakort, reisedokumenter, vaksinasjonskort. Kopi både på papir og digitalt.

 

6. Kjøkken, mat, drikke

Mat og drikke

  • Drikke: Energidrikk, te, kaffe, ublandet saft.
  • Frokost: Havregrøt, musliblanding m/ rosiner, kanel, litt sukker etc.
  • Lunsj: Energibrød/loganbrød, knekkebrød, tubeost etc.
  • Mellommat: Nøtter, rosiner, tørket frukt, sjokolade, energibar, tørket kjøtt, halspastiller, snop etc.
  • Middag: Real Turmat gryterett

Kjøkkenutstyr

  • Spiseskje
  • Kniv, lang og solid til matlaging, spikking og kløyving av ved
  • Kopp
  • Termos 0,5 - 0,7 L som fungerer (vurder om du trenger, veier mye)
  • Nalgene drikkeflaske. Funker også som varmeflaske i sovepose. Pakk inn i dunjakka så har du termos...
  • Jet Boil m/gass. Alternativt: Kaffekjele + brenner + fuelflaske.
  • Mini skjærefjøl
  • Plastboks m/lokk - bruk til å lage havregrøt etc. Unngå emballasje som lett spres i naturen. Solide poser med zip-lock kan vaskes og gjenbrukes.
  • Oppvask-såpe: Sunlight er biologisk nedbrytbar og kan også brukes til kroppsvask! Bruk lyng, sand, einer etc. til å skrubbe gryter etc.
  • Søppelpose
    Flere tips om mat på tur

 

7. Annet

  • Fiskeutstyr
  • Jaktutstyr
  • Klatreutstyr

 

Vekt, gjenbruk og kvalitet

  • Velg utstyr som har lav vekt og tar liten plass. Mindre slit gjør turopplevelsen bedre og reduserer risikoen for skader.
  • Mye brukt turutstyr fungerer utmerket.
  • Velg klær og turutstyr med høy kvalitet og slitestyrke. Jo lengre du bruker tingene dine, jo bedre er det både for lommeboka og naturen.

 

Sporløs ferdsel

  • Dropp unødvendig emballasje.
  • Ta med egen og andres søppel hjem.
  • Matavfall kastes kun på langtur, alltid på usynlig sted.
  • Brenn rester på bålet.
  • Bruk gamle bålplasser. Ikke ødelegg vegetasjon/stein/fjell.
  • Bruk billig/nedbrytbart dopapir. Brenn eller grav ned.
  • Sjekk leirplassen nøye før du drar videre.

Om sporløs ferdsel

 

Om pakkelisten

Pakkelisten er utarbeidet i samarbeid med Brynjes ambassadører, ledende guider og erfarne turfolk. Vi håper listen vil inspirere mange til å komme seg ut på tur. Har du innspill som kan gjøre pakkelisten bedre, hører vi gjerne fra deg.


Nyhetsbrev: Abonner her

* påkrevd
Lenker
Language
Min side