Siste nytt
Film om å kle seg - uansett hvor i verden du er - juli 2021
Film om sikkerhet i krevende situasjoner v/ Frode Lein - mars 21
Frode Lein hjalp Team Brynje å gjennomføre Expedition Amundsen 2020 - mars 21
Frode Lein er en av Norges råeste ultraløpere. Han har topplassering i noen av verdens mest ekstreme etappeløp, både de som er rangert som klodens varmeste og kaldeste, samt høyt oppe i ekstreme fjellkjeder. Frode har utfordret de tøffeste utøvere over høye fjell, gjennom farlige ørkener, jungel, savanne og i Antarktis.
Konkurransene går ofte med ryggsekk og full oppakning over flere hundre kilometer i noen av verdens mest ekstreme forhold. Frode har løpt gjennom ørkenområder i over 60 plussgrader, polare strøk i 50 minus og høyere enn 6.000 meter over havet.
2012: Utrent tungvekter på 97 kg Blodslitet som Frode jevnlig utsetter kroppen sin for, står i skarp kontrast til det livet han levde i 2012. Da var han 46 år, veide 97 kilo og trente sjelden. Som leder i et børsnotert selskap var det mest reising, gode middager og "litt til". Så la Frode om livsstilen fullstendig og siden har han uten avvik trent målrettet og systematisk.
Frode har utdannelse innen risikohåndtering, ledelse og coaching fra høyskole, samt Pose Method® Certified Technique Specialist hos den olympiske coach Dr. Nicholas S. Romanov. Han har også lang erfaring som trener innen flere idretter og jobber til daglig hos World Running Academy i Italia som tilbyr coaching og trening for enkeltpersoner og grupper.
Følg
Se også